Register
|
Sign In
South Africa
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Aigul_Pavlova
Journal
Aigul_Pavlova's Journal
Aigul_Pavlova's Profile
|
Weight History
26 to 30 of 158
Page:
Previous
...
2
3
4
5
6
7
8
9
10
...
Next
03 March 2023
Когда некогда делать котлеты, поэтому просто куриный фарш, ну и гречка.
Вчера зашла в KFS (терпеть не могу этот фастфуд) с ребенком, ну думаю дам еще шанс вдруг вкусно. Взяла оригинальный твистер и никак, только потратила 240 кк и осталась голодной.
Add Comment
23 February 2023
Неожиданно, всю неделю не могу удержать калорийность, перебираю на 100 калорий, а вчера вообще 1950 вышло. А на утро бац и вот такой вес. Надеюсь это не разовая акция. Пока за месяц средняя вышла в 1822, а мне нужно 1750, за 5 дней вряд-ли успею поправить
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
58.8 kg
2.2 kg
3.8 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.0 kg a Week
17 February 2023
Я такое дома не держу и не готовлю, но к нам в гости приходит друг сына и его бабушка нас подкармливает. Обычно я не ем это, но тут так запахло выпечкой и я к пятнице устала и сила воли ушла в чулан.
Очень надеюсь что остановлюсь на одной
Add Comment
16 February 2023
Вечерний перекус
Творог село зеленое 0,5% 88г
Сметана Первый вкус 15% 56г
Банан 69г
Цукаты 20г
И за кадром сушки люлюшки 30г
Итого 419кк
Add Comment
09 February 2023
Мой завтрак, в последнее время подсела на орехи каждый день по 20-30 грамм.
С февраля я на дефиците 1750кк.
В январе отдыхала, вышло 1900кк и плюс 1 кг, так что стартую с 60 кг. На дефиците буду 3 месяца, к концу должна весить 58-57.
Add Comment
Aigul_Pavlova's Weight History
View Complete History