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25 October 2023
perdendo mais 1 kg!!!!! não tem sido fácil, mas estou tentando.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
88.9 kg
3.6 kg
6.9 kg
Reasonably Well
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Losing 1.3 kg a Week
18 October 2023
Mais 1kg perdido! muito feliz! Essa semana não foi fácil tiveram aniversários, feriados, festas, mas tentei me manter ao máximo no foco. E tá aí o resultado. Estou muito feliz, rumo aos 89 agr hein
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
90.2 kg
2.3 kg
8.2 kg
Reasonably Well
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Losing 1.0 kg a Week
11 October 2023
EU PERDI 1KG200 EM UMA SEMANA. Essa semana foi tranquila, eu não tô tão interessada com refrigerante ou tanto com doces. Minha compulsão alimentar está sendo controlada, então estou fazendo as refeições certas. Mas eu tive que ser forte em alguns dias pra não comer batata frita nas refeições ou pra não jantar besteira quando não sabia oq jantar. Estou muito feliz, e só o começo!!!! Tenho vários objetivos de peso, e vou fazendo em pequenas vitórias pra não parecer muito longo, mas meu objetivo final é 70kg. Rumo a ele!!!
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
91.2 kg
1.3 kg
9.2 kg
Reasonably Well
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Losing 1.3 kg a Week
04 October 2023
Recomeçando... Agora vamos começar devagar, mas com constância
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
92.5 kg
0 kg
10.5 kg
Reasonably Well
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05 September 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
92 kg
0 kg
10 kg
Reasonably Well
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Gaining 0.1 kg a Week
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