Niin se paino seilaa, mutta antaa seilata. Pitää keskittyä olennaiseen, eli elämäntapojen kokonaisvaltaiseen muuttamiseen ja selkärangan etsimiseen. Vielä on hakusessa, missä päin ihmiskehoa se selkäranka majailee ja onko se minulla ylipäätänsä samassa paikassa kuin anatomiaa opiskelleet väittävät sen olevan?
Aloitin taas mirtazapinin osana nukahtamislääkekomboani viime perjantaina, kun oli varaa ostaa sitä lisää. Heti huomaa, kuinka ruokahalu lisääntyy, tulee tarve ahmia ja varsinkin öisin, kun kukaan ei näe. Yritän nyt löytää sitä selkärankaa ihan tosissani, että saisin itseni uskomaan, että kaloreita kertyy myös napostelusta ja kaikesta, mitä muut eivät näe. Myös siitä, mitä itse ei näe! Syönhän usein pimeässä. 😂
Nyt se on sanottu ääneen! Ehkä tämä auttaa jo vähän! Haastetta elämään tarjoaa vaikea masennus ja unettomuus. Mutta vyötärö -1 cm. Sentti on miljoonan alku, vai miten se meni? 💪
| Weight: |
Lost so far: |
Still to go: |
Diet followed: |
| 73.8 kg |
14.2 kg |
23.8 kg |
Reasonably Well |
|