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11 August 2023
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11 August 2023
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08 August 2023
Gente amanhã vou no mercado!! Vou deixar aqui as coisas essenciais que não deixo faltar na minha geladeira e no meu armário, espero incentivar e ser incentivada adoro esse aplicativo, lembrando que não sou profissional na área, mas são umas coisinhas que assim não sinto vontade nenhuma de voltar para meu antigo estilo de vida alimentar!!!!
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08 August 2023
O café sem açúcar, me dá a impressão de que tira a minha fome e minha compulsão por doces, lembrando que não sou profissional da área de nutrição, estou apenas relatando o que funciona para mim.
(32 comments)
08 August 2023
Hoje teve treino de bike e musculação, membros superiores postarei aqui meu treino
(12 comments)
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