Register
|
Sign In
South Africa
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
dashuta_k92
Journal
dashuta_k92's Journal
dashuta_k92's Profile
|
Weight History
21 to 25 of 47
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Next
03 June 2022
Полгода назад купила юбку на распродаже (когда весила 67 кг) и только сегодня смогла её надеть и чувствовать себя афигенно! А ещё заметила, что когда ела на 1200 ккал в день, нифига не сбрасывала вес, зато была голодная и срывалась. Сейчас держу 1500-1700 ккал, сытая и довольная как слон, вес уходит медленно, но всё же уходит! Всем хорошей пятницы!
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
62.5 kg
4 kg
9.5 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.9 kg a Week
01 June 2022
Доброе утро!
У меня на завтрак сегодня сырнички со сметаной и домашним абрикосовым вареньем, 2 яйца и чай б/с.
Наконец-то погода наладилась!
(2 comments)
30 May 2022
На ужин омлет из двух яиц + 80 мл молока, помидор, протеиновая печенька. Сегодня 11 тыс. шагов после долго лентяйничества.
Add Comment
30 May 2022
Не завтрак, а завтрачище! Овсянка на молоке с маслом, хлебцы с творожным сыром и огурцом, творожок и кешью. Запью водой, чай надоел, а кофе закончился. Яндекс.Погода обещает потепление с завтрашнего дня! Ура! А как у вас с погодкой?
(9 comments)
30 May 2022
За 3 недели ушло 2,5 кг, вес шатался туда-сюда, были одни зажорные выходные. Как думаете, это вода, и мне нужно изменить подход? Или я просто медленно, но верно иду к цели?
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
63 kg
3.5 kg
10 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.8 kg a Week
dashuta_k92's Weight History
View Complete History