Register
|
Sign In
South Africa
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
asmayana
Journal
asmayana's Journal
asmayana's Profile
|
Weight History
21 to 25 of 132
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Next
07 March 2024
Tadi jam 12 makan sup ubi 1 piring full, belum jam 3 udah lapar lagi, karbo mmg bikin laper terus 🥲
Add Comment
06 March 2024
Menu buka IF. Sebenarnya BB belum mencapai target, tp udah bosan cek2 BB, fokus pola hidup sehat aja, makan dijaga ada serat protein, kalori maintenance, kadang jg defkal (gak wajib), IF, olahraga 3-4x seminggu, konsisten, udah itu aja aku sdh bersyukur 😁
Add Comment
04 March 2024
Makan malam yang kemalaman
Add Comment
04 March 2024
Ditraktirin gak bisa nolak 🤭
Add Comment
03 March 2024
Salah satu hal yg paling kusyukuri selama diet, aku jadi rajin banget masak makanan sehat, dulunya kebanyakan beli di luar. Dan selama masak, lidahku jd nyambung dgn makanan rumahan, gak lagi doyan makanan luar 🥰
Add Comment
asmayana's Weight History
View Complete History