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ana.c.rodrigues27
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06 January 2021
Veja o tamanho do meu prato e as poucas calorias 😨 estou mega satisfeita. Prato equilibrado: carbo complexo, proteína magra, folhagens e legumes ✔️ para emagrecer é PRECISO COMER corretamente e lembrando que uma alimentação LIMPA não fica CARO!
(12 comments)
06 January 2021
Bom dia!!! Café da manhã hoje sem frutas. Daqui a pouco tem treino 🔥
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05 January 2021
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05 January 2021
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05 January 2021
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
97.5 kg
3.4 kg
27.5 kg
Reasonably Well
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Losing 7.9 kg a Week
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