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02 June 2022
Pessoal que ficou um pouco chocado com a minha transformação, e me pergunta como eu fiz. Me acompanhe lá no insta, eu posto várias dicas, e mostro meu dia a dia lá!
@amandalimalic
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01 June 2022
Não, não foi bariátrica. Foi muita disciplina, constância e ódio 🤣 1 ano e 3 meses de mudanças. E eu nunca imaginei que chegaria ao mesmo peso de quando eu tinha 16 anos. Falta 5kg da minha meta, que pretendo alcançar até dezembro.
(59 comments)
14 May 2022
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
76 kg
30 kg
6 kg
Reasonably Well
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Losing 0.3 kg a Week
12 May 2022
Cada dia mais motivada a continuar, depois de um ano a gente acostuma com os hábitos saudáveis! Acreditem no objetivo 💪🏽
(3 comments)
28 April 2022
Marmitando no trabalho com direito a sobremesa, equilíbrio é vida!
(6 comments)
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