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19 April 2016
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6.4 kg
11.6 kg
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Gaining 2.1 kg a Week
17 April 2016
Einen Schönen Sonntag zusammen ,
das Gewicht geht in die richtige Richtung:-) .Morgen muss ich zum Doc um zu besprechen wie die Werte sind und wie mein Arbeitseinstieg aussieht 10Wochen krank , aber man wird leider in seinem Arbeitsleber auch mal krank , ich darf noch 8 Jahre arbeiten :-).
Gesten war mein Sohn das zweite mal bei einem Rad Wettkampf 23 km , Höhenunterschied 450 Meter hat den 136 Platz gemacht vom 231 und zum Vergleich zum Vorjahr 21Minuten schneller , ich war sehr Stolz ,Platz1 hatte das in 00:50:20 mein Sohn in 00:1:19:02 der langsamste brauchte fast 3 Stunden , aber es waren sehr sehr schlechte Bedingungen , Regen , Schlamm , er sah aus, aber glücklich :-)
Fazit : jeden Tag Bewegung , wie immer die auch aussieht , bringt dem Körper Kondition ! Jetzt soll das Wetter besser werden raus in die Natur :-)
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7 kg
11 kg
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Losing 1.4 kg a Week
14 April 2016
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65.6 kg
6.4 kg
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Gaining 0.5 kg a Week
10 April 2016
Einen schönen Sonntag zusammen :-)
habe mich heute versucht an Ofenberliner oder man sagt auch Faschingskrapfen. Ich habe mich mit Hefeteig gestritten , mal versucht und es hat nicht geklappt , heute der zweite Versuch.
Von meinem Sohn die Freundin hat sich 3 Weisheitszähne ziehen lassen und kann nur Suppe essen :-( habe Mitleid
deshalb heute der zweite Versuch , damit das Mädel was anderes zu essen bekommt . Ich lass Mittag aus damit ich mir einen gönnen kann . Mal sehen was das wird , grübel bis jetzt soll die Hefe gehen ! Mal sehen ob sie spurt !!!!
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65.3 kg
6.7 kg
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Losing 1.4 kg a Week
09 April 2016
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