Register
|
Sign In
South Africa
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Smaggot
Journal
Smaggot's Journal
Smaggot's Profile
|
Weight History
21 to 25 of 30
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
Next
04 October 2021
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
67.4 kg
5.6 kg
6.4 kg
Not Applicable
Add Comment
Gaining 0.1 kg a Week
21 January 2021
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
64 kg
9 kg
3 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.0 kg a Week
21 July 2019
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
63.5 kg
9.5 kg
2.5 kg
Poorly
Add Comment
Gaining 0.0 kg a Week
30 May 2018
Jahas, tavoite sitten saavutettu! Alunperinkään paino (numero) ei ollut mikään päätavoite, lähinnä että näyttäisi ja tuntuisi hyvältä. Ja nyt totisesti tuntuu!
Nyt pitäisi sitten päästä pois laihdutusmoodista, niin että paino pysyisi jotakuinkin samana. Yllättävän haastavaa, kun on tottunut syömään tietyn verran, eikä ole yhtään nälkä. Pikkuhiljaa..
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
61 kg
12 kg
0 kg
Reasonably Well
(13 comments)
Losing 0.1 kg a Week
10 April 2018
Ja tuloksia taas! Lihasta tullut vähän lisää, ja rasvaa lähtenyt paljon. Rasvaprosentti on nyt 19% ja peilissä näyttää hyvältä, eli eiköhän tässä olla päästy tavoitteeseen :) Jippii! Seuraavaksi sitten miettimään miten pääsee järkevästi "laihdutusmoodista" pois, eli varmaan asteittain pitää lisätä syömistä.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
61.8 kg
11.2 kg
0.8 kg
Reasonably Well
(1 comment)
Losing 0.2 kg a Week
Smaggot's Weight History
View Complete History