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11 May 2023
Rucola- Ziegenkäse-Salat mit Olivenöl und dazu geräucherte Sprotten.
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11 May 2023
Mein Keto Frühstück
Mein Tip
von planted das „chicken“
Kohlenhydrate 2,8 pro 100g
Zucker 0,5 pro 100g
Schönen Tag für euch
(8 comments)
10 May 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
76.9 kg
0 kg
10.9 kg
Reasonably Well
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Losing 0.5 kg a Week
09 May 2023
Keto-Frühstück
Der Serrano steht nich im Plan 😬
Lecker.
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06 May 2023
Perfekt für zwischendurch
0,6g Zucker
8,1g Kohlenhydrate
Morgen hab ich 2 Wochen Keto geschafft.
Bin einmal schwach geworden und habe einen halben Cheeseburger bei Mc doof gegessen
(8 comments)
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