Register
|
Sign In
South Africa
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Ksyusha xo
Journal
Ksyusha xo's Journal
Ksyusha xo's Profile
|
Weight History
21 to 25 of 223
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Next
14 November 2023
В 6-ти финиках 4 грамма клетчатки и 40!!! грамм углеводов😁 шок-контент
На фото пытаюсь увидеть исхудавшее лицо после трехдневного дефицита, дурочка-актриса 🦹🏽♀️
Add Comment
14 November 2023
УЖИН - 230 калорий
Нет, это вы не ошиблись. Я смешала спагетти с творогом 0%. Стащила идею лёгкого приема пищи у nancy ya
Со всем этим добром сажусь смотреть ни к чему необязывающий русский сериал Альфа Ромео
Позже замахну еще кефира с клетчаткой
(10 comments)
14 November 2023
ОБЕД - условно 530 калорий
Ходила в столовую - каюсь, все потому что работаю сегодня не на своем месте, а тут с собой нельзя
Была запеченная горбуша, тушеная капуста, ассорти овощей без заливки, творожная запеканка
Запито зеленым чаем
Add Comment
14 November 2023
ЗАВТРАК - 310 калорий
Омлет из двух яиц, молоко 0,5 %, болгарский перец
Тосты из хлебцев на авокадо
Невкусный рассыпчатый кофе нескафе
Домочадцы купили целый мешок - пьем
Хочу турку, но это же тогда кому-то это самое кофе варить придется?
(1 comment)
13 November 2023
УЖИН - 200 калорий
Омлет на трех яичных белках, молоко 0,5 %, болгарский перец
Кефир 1% с сибирской клетчаткой
Друзья, нормально, если мне показывает, что 106 грамм яичного белка имеет калорийность 55 калорий?
(4 comments)
Ksyusha xo's Weight History
View Complete History