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Josue el Grande
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22 October 2022
Compañeros solo me queda 1, 900 kg para estar por debajo de los 100k kg vamos despacio pero seguros
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
101.9 kg
14.1 kg
11.9 kg
Reasonably Well
(5 comments)
Losing 0.4 kg a Week
09 October 2022
Buenos dias campeones esta semana a sido un poco extraña ya que me van a operar Mañana del pie 🦶
Entonces mi mente estaba bastante confusa con algunos picos de Ansiedad... 😔
Hay Ansiedad duIce Ansiedad...😔😔
Por esa razon no he 🤷 registrado mis comidas...
Pero...✌️
Me he mantenido a raya con la alimentacion bebiendo mucha agua 🤗🤗
El peso no a variado sigo en mis 102.6 kilos
Pero si he perdido 34 gramos de grasa👍👍
Vamos pocoa poco a la meta
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
102.6 kg
13.4 kg
12.6 kg
Reasonably Well
(6 comments)
steady weight
02 October 2022
Ninguna de nuestras metas deben considerarse inalcanzables
Con trabajo, esfuerzo y pasión podemos lograr lo que queramos
Me propuse cuidar mi Salud
Dejar todo lo que Daña mi cuerpo
Porque es templo del Espiritu
Mi meta
Bajar de Peso
Y lo estoy logrando
De 116 kilos
He logrado bajar a 102, 6 kilos
De una talla 52 he pasado a una talla 48
Me a costado y me sigue Costando
Mi meta es terminar el año por debajo de los 100 kilos
Acercandome a los 95 kilos
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
102.6 kg
13.4 kg
12.6 kg
Reasonably Well
(2 comments)
Losing 1.5 kg a Week
01 October 2022
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27 September 2022
(1 comment)
Josue el Grande's Weight History
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