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02 September 2024
Bin gespannt was für Änderungen mir die Cardio Einheiten bringen werden 🤷🏻♂️
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01 September 2024
Post workout Mittagessen 💪🏼
(2 comments)
01 September 2024
Ab heute wird wöchentlich überprüft, ob mein Diät funktioniert hat oder nicht
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
90.4 kg
0 kg
7.4 kg
Reasonably Well
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Losing 1.1 kg a Week
31 August 2024
Thunfisch- 3 Eier - Reis 💪🏼 und zwei Würstchen als cheat 😜
Nach dem Training läuft es
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30 August 2024
So kann man leben 🤤😜
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