Register
|
Sign In
South Africa
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
kuvajainen
Journal
kuvajainen's Journal
kuvajainen's Profile
|
Weight History
171 to 175 of 331
Page:
Previous
...
31
32
33
34
35
36
37
38
39
...
Next
09 October 2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
99.8 kg
12.2 kg
24.8 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 3.5 kg a Week
08 October 2020
Heipä hei muut Fatsecretin käyttäjät! Mulla alkaa olla moti hukassa. Kesä meni hirveen hyvin, merkitsin lähes joka päivä kaiken, mitä söin, ja kesän aikana lähtikin reilu 10 kg painoa pois. Nyt olen jumahtanut tähän 100 kg kieppeille, eikä se oikein lähde tuosta alaspäin. Pari kertaa on käynyt alle sadassa, mutta nousee jossain vaiheessa takaisin. Syynä toki varmasti on se, etten ole nyt jaksanut niin paljoa panostaa syömisen säännöllisyyteen, ja ajoittain olen tehnyt kovin huonoja valintoja. Erityisesti nyt syksyn pimetessä meinaa koko ajan väsyttää, jolloin mieliteot saavat helposti vallan ja se vähäinenkin liikunta meinaa jäädä töissä tapahtuvaksi hyltyliikunnaksi. Kysymykseni onkin, miten olette pitäneet motivaatiota yllä? Erityisesti tällaisina hämärinä ajanjaksoina, jotka vievät ainakin multa voimavarat hyvin lähelle nollaa.
(23 comments)
08 October 2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
100.3 kg
11.7 kg
25.3 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 4.2 kg a Week
07 October 2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
100.9 kg
11.1 kg
25.9 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 2.8 kg a Week
06 October 2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
101.3 kg
10.7 kg
26.3 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 2.3 kg a Week
kuvajainen's Weight History
View Complete History