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21 January 2021
querido diario, al igual que varios usuarios de esta app también tengo periodos en que ando super bien con mis comidas y ejercicio y otras veces que me dejo estar mucho... estos días he tenido un ánimo fluctuante, a ratos como bien otros no y no me gusta verme en el espejo, me encuentro fea y desaliñada, y me cuesta "ponerme bonita". Espero volver a encontrar esa energía que tuve hace un tiempo y quererme más... un pensamiento muy superficial y penca porque entiendo que estar vivo y disfrutar de los momentos es más que suficiente para estar bien, pero a veces me gana mi cerebro desconfigurado que por alguna razón limita mi amor propio... en fin, esto era para el desahogo semanal. Harta energía a quienes me leen, manténganse motivados dentro de lo posible y quieranse mucho mucho!
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Losing 0.7 kg a Week
20 January 2021
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4.9 kg
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Gaining 0.1 kg a Week
11 January 2021
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Losing 0.1 kg a Week
03 November 2020
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steady weight
29 October 2020
hola a todos, escribo para desahogarme porque últimamente me ha resultado difícil bajar de peso, sobre todo esta vez... estoy comiendo mucha masa a veces y me siento pesada... ansiosa... tambiénme han sucedido hartas cosas en poco tiempo (tuve un accidente feo feo). Sé que puedo y esto quizás es súper banal, pero me hace sentir mejor el buscar y estar en equilibrio conmigo misma. Que tengan buen jueves chicos y chicas!💕
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Gaining 0.7 kg a Week
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