Register
|
Sign In
South Africa
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
nborovik1986
Journal
nborovik1986's Journal
nborovik1986's Profile
|
Weight History
16 to 20 of 122
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Next
09 April 2022
На самом деле, всё не так плохо, да?
Вот например завтрак. Два разных хлебушка на гриле, рикотта, яйца-пашот и вяленые помидорки.
Хлеб мне передали как угощение, из дорогушей пекарни - 3 разных буханочки на 1000рублей. Попробовала, остальное на сухарики)
(3 comments)
08 April 2022
Сегодня подсчетов не вела. Денек выдался не типичный - успела выпить поллитра кефира и потом к свекрови на др, там было много всего)) но я не обжиралась, зато пощволила себе Его - наполеон))) и еще с собой на завтра взяла)))
Add Comment
07 April 2022
Сегодня так) 2 основных приема и 3 перекуса. С ужином припозднилась, закончила около 22.
Самое любимое - завтрак. Обожаю омлет в силиконовой формочке❤️
Еще была статическая тренировка (понрав) и прогулка))
Add Comment
07 April 2022
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
75 kg
0 kg
16 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 1.2 kg a Week
06 April 2022
Сегодня 2 полноценных приема пищи и 2 коые с вафлями своего приготовления, не ПП. Да с маминым вареньем🤦♀️ итог почти 1900ккал. Но я тренировалась сегодня, и много ходила. И вообще на Гв вроде +500ккал надо добавлять😇😇😇
Add Comment
nborovik1986's Weight History
View Complete History