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13 October 2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
85.7 kg
21.2 kg
7.7 kg
Reasonably Well
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Losing 2.1 kg a Week
12 October 2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
86 kg
20.9 kg
8 kg
Reasonably Well
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Losing 0.1 kg a Week
07 October 2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
86.1 kg
20.8 kg
8.1 kg
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Losing 1.8 kg a Week
02 October 2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
87.4 kg
19.5 kg
9.4 kg
Reasonably Well
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Gaining 0.1 kg a Week
18 August 2020
hola! recien puedo subir el resultado del viernes. Evidentemente hubo un aumento. El viaje no es culpable, pero es un factor.
Por mas que hice muy bien la tarea de la dieta, no pude hacer los ejercicios ni siquiera caminar porque llovía bastante donde nos quedamos.
Tuve 3 dias de extreñimiento y tuve que regular el agua para no ir quedando tantas veces en el camino, cosa que es imposible.
De todas maneras, al dia siguiente, el sabado de mañana en ayunas, habia perdido 100 gr del peso 85.9, por lo que pesaba 85.8, pero no lo registro porque no corresponde a dia de pesaje.
Es decir que lo aumentado se perdio al dia siguiente al regular mi vida normal.
Veremos que pasa esta semana!
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