Register
|
Sign In
South Africa
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Stasy_Vi
Journal
Stasy_Vi's Journal
Stasy_Vi's Profile
|
Weight History
16 to 20 of 23
Page:
Previous
1
2
3
4
5
Next
03 November 2018
Обед!
Такой же как и вчера. Гуляш из индейки, салат Айсберг и салат из огурцов и помидоров и ещё чай за кадром))
Кбжу 270/16/19/10
Add Comment
03 November 2018
Завтрак!
Всё таки приготовила вчера сырнички, очень вкусные получились и низкокалорийный (на один сырник 88 кк). На завтрак у меня овсянка с замороженой малиной, сырник с перетёртой малиной и чай.
Кбжу 353/19/9/77
А так же пью витаминки и рыбий жир.
Add Comment
02 November 2018
ВОПРОС!
Как часто стоит есть сырники, чтобы приносили только пользу?🤗
Из какого творога лучше делать? 0%, 5% или 9%?
И с какой мукой?
Зарание спасибо за ответы))
(10 comments)
02 November 2018
Ужин!
Яичные белки и салат из огурцов и помидоров.
Кбжу 90/13/1/9
Add Comment
02 November 2018
Обед!
Гуляш из мяса индейки, салат айсберг (вроде) и салат из огурцов и помидоров.
Кбжу 270/16/19/10
Да гуляшь совсем не пп, и жиры не полезные, но другого мяса дома нет, да и хочется порой разнообразия))
Add Comment
Stasy_Vi's Weight History
View Complete History