Register
|
Sign In
South Africa
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Sofullo
Journal
Sofullo's Journal
Sofullo's Profile
|
Weight History
16 to 20 of 49
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Next
24 March 2018
Вес стоит 2 недели.😢 Обидно, очень обидно!😭😭 Руки опускаются 😩 Кто нибудь знает как сдвинуть вес? Буду очень благодарна за помощь!
(40 comments)
18 March 2018
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
49.5 kg
7.5 kg
0 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.1 kg a Week
17 March 2018
План "Преображение"😙🙈💅💋😅
Планов за этот и прошлый год было уйма, в прочем как и их названий. Пытаясь обрести мотивацию и дать себе хороший пинок под зад начала я заводить все возможные блокноты и тетради на каждом из которых я приехала план с его названием. Вчера решила разобраться в ящике... и о Боже!😱 Мне поплохело, я нашла 8 тетрадей и 3 блокнота. Вы представляете сколько шансов и возможностей я упустила из-за себя самой же!😩 Мне стало так грустно и обидно что из-за своей лени и неуверенности и потратила в пустую столько времени.
Хорошо всё обдумав и осознав, я решила! Я всё смогу! И сделаю без малейших колебаний!😤💪
Вот в чём заключается мой план:
1) До Пасхи достигнуть своей цели в весе;
2)Наладить отношения с родителями ( видите ли, из-за моего резкого похудения у меня пропали КД, из-за чего постоянно возникают конфликты).
3) Что бы достигнуть успеха в пункте выше, логично что не плохо бы вернуть КД. Уже обхожу врачей и сделала УЗИ на котором сказали что ни чего плохого, слава Богу, не нашли. Теперь дело только за мной, так что мой организм не должен испытывать стресс (голод и пр.)
4) Уже месяца 2 буквально борюсь с руками то ли витаминоминоз то ли ещё что. Руки шелушатся, трескаются и болят, что самое главное. Крем конечно помогает, но это сугубо временные эффект. Думаю нужно сходить в врачу.
5) Завести друзей в колледже. Мне трудно общаться с людьми. Я очень, очень неуверенный в себе человек. Не знаю как это исправить. В колледже у меня нет друзей. Я именно та одиночка которая сидит одна за последней партой и не высовывается. Что бы не расстраивать родителей говори что я завела друзей и всё хорошо. Но ведь на самом то деле всё не далеко не радужно.Буду рада если кто-нибудь даст совет по этому поводу🙃😊
Пока что на этом всё я думаю, возможно я дополню этот план позже когда появятся новые идеи. Очень надеюсь что всё смогу! Я сильная!💪 Я справлюсь!👊😜
(15 comments)
03 March 2018
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
49.7 kg
7.3 kg
0 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.2 kg a Week
11 January 2018
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
51.5 kg
5.5 kg
1.5 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 1.1 kg a Week
Sofullo's Weight History
View Complete History