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Andressa_guimaraes
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30 June 2024
Se a nutricionista permitiu vai uma Cartola de café da manhã sim
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29 June 2024
Açaí natutal, nao adiociono açucar, apenas leite desnatado e whey.
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29 June 2024
Coloquei 4 torresmo no almoço de hoje, e matei a vontade nao fugindo da dieta, tudo é questao de equilibrio
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29 June 2024
Finalizando a semana com treino de ombro
(1 comment)
28 June 2024
Torta de frango fit, foi o nome que dei ora essa receita que vi no instagran, dai adaptei as quantidades pra minha dieta. 546kcal muito saborosa, mas nao é algo pra se comer todo dia.
(2 comments)
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