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Ana P Ribdias
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17 May 2019
Gente sabe aquele dia que você está desesperado para comer doce ??? Sou eu hoje !!! 😱😭
37 dias hoje sem comer açúcar de jeito algum, nem frutose (apenas 1 vez), nem de adoçantes ... e hoje me bateu o desespero... aí resolvi fazer, pela 2° vez ao longo da dieta, aquele bolo de aveia com Banana, sem adoçantes só o açúcar da fruta, para tentar amenizar a situação da abstinência do açúcar... o grande problema é que dá primeira vez que fiz (forma de 15 cm) dividi em três pedaços para comer em três dias, a fim de não elevar tanto o nível de carboidratos líquidos diário... MAS DESSA VEZ, JÁ COMI METADE DO BOLINHO E NÃO AGUENTO NEM OLHAR PARA ELE QUE QUERO COMER MAIS 😭😭😭😭
(22 comments)
17 May 2019
Gente sabe aquele dia que você está desesperado para comer doce ??? Sou eu hoje !!! 😱😭
Entao resolvi fazer esse BOLO DE BANANA E AVEIA, porém não coloco nenhum tipo de adoçante, fica somente com o açucar da fruta (banana).
(2 comments)
13 May 2019
Falta pouco, pouquinho para sair da casa dos 80 ... 😍😍 Esse nosso organismo é uma graça !!! Em uma semana super concentrada na dieta perdi 400g... Aí chega a semana que antecede o dia das mães (focada na dieta também), mas chega no domingo (Dia das mães) e a pessoa aqui dá aquela "jacada" 🙈 ... Confesso, estava até com medo da pesagem semanal... e para minha SURPRESA 😱 perdi 1,850 kg nessa semana.
Vá entender esse organismo !!!!!!!!
O importante é que estou SUPER FELIZ 😍
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Diet followed:
80.3 kg
6.7 kg
5.3 kg
Reasonably Well
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Losing 1.8 kg a Week
06 May 2019
Weight:
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Diet followed:
82.1 kg
4.9 kg
7.1 kg
Reasonably Well
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Losing 0.4 kg a Week
29 April 2019
SUPER FELIZ 😍 Para alguns vai parecer muito pouco , mas para mim... cada grama a menos é motivo de alegria e motivação Uhuhuu!!!
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Lost so far:
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82.5 kg
4.5 kg
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Losing 1.5 kg a Week
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