Register
|
Sign In
South Africa
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
perepiper
Journal
perepiper's Journal
perepiper's Profile
|
Weight History
11 to 15 of 68
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
7
...
Next
06 August 2020
Как и ожидалось после двухдневного отмечания(особенно с роллами, уже рассказывала как-то, что после них гарантированный привес). Ну ниче, к концу недели, скорее всего всё сольется.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
76 kg
4 kg
17 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 3.2 kg a Week
04 August 2020
Сегодня-завтра калории не считаю.
Заказала слишком много роллов с доставкой, чтоб отметить др, думаю, за сегодня не доем😅
Add Comment
02 August 2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
74.2 kg
5.8 kg
15.2 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.6 kg a Week
29 July 2020
в Петербурге уже 2 дня подряд ливень. вчера затопило одну из станций метро на красной ветке - вот настолько все плохо. побегала, блин.
(7 comments)
27 July 2020
Почему 3км - мой беговой максимум?
Кардио - это вообще не про меня. Были попытки попробовать себя в беге, в зумбе, просто разного рода танцах, в упражнениях на степе(самая удачная попытка включить кардио в свою жизнь, занималась на степе почти год). Ничего толком "на постоянку" не прижилось. Зато с силовыми, особенно на ноги, отношения наилучшие уже несколько лет(больше 4).
И вот сейчас захотелось подключить какое-то кардио, чтоб выносливость качнуть и мышцу сердечную. Выбор пал на бег, но это, конечно, очень сложно дается, дыхание сбивается, икроножные забиваются моментом(но отходят тоже быстро), лицо пунцевое еще часа пол после занятий, в общем - букет всех начинающих бегунов😅
Надеюсь, что в итоге смогу когда-нибудь преодолеть все свои кардио-проблемы и полностью отдаться бегу.
(5 comments)
perepiper's Weight History
View Complete History