Register
|
Sign In
South Africa
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
pascalelenaerts
Journal
pascalelenaerts's Journal
pascalelenaerts's Profile
|
Weight History
11 to 14 of 14
Page:
Previous
1
2
3
02 February 2021
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
100 kg
3 kg
5 kg
100%
Add Comment
Losing 3.5 kg a Week
31 January 2021
Begonnen met een heerlijk ontbijt: 2 kleine, vers afgebakken italiaanse bollen met gerookte ham, mozarella, rucola, basilicumpasta en schijfje tomaat: een bom van smaak in je mond. En daarna de rest van de tomaat uit het vuistje. Dit is genieten op zondag zonder de regels te overtreden.
Een standaard koolhydraatarm of koolydraat beperkt dieet werkt voor mij niet omdat ik de vetten ook moet beperken. Ik ben dus druk op zoek naar onverzadigbare vetten. Als kokkin voel ik me net een laborant: opzoeken, proberen, wegen, proeven,... Op de weekdagen mag er sleur zitten in mijn dieet, het mag mijn leven niet beheersen, maar zondag is voor mij experimenten dag.
Add Comment
30 January 2021
Zijn er hier nog deelnemers met diabetes? We kunnen elkaar misschien aanmoedigen?
Dit weekend kan ik me niet wegen...mijn weegschaal is kapot. Na het weekend haal ik een nieuwe.
Ik volg mijn dieet stipt en vanaf maandag 2x/ week fysio. Ik moet echt meer bewegen of al mijn moeite is voor niets. Binnenkort ook terug weer om in de tuin te werken, dar zal ook helpen.
Add Comment
27 January 2021
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
103 kg
0 kg
8 kg
Not Applicable
(2 comments)
pascalelenaerts's Weight History
View Complete History