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03 June 2021
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89.1 kg
7.6 kg
9.1 kg
Reasonably Well
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Losing 0.5 kg a Week
30 May 2021
Hoy meto HC en el almuerzo por dos motivos: no he desayunado y tras escuchar el podcast de los estancamientos que me recomendasteis por aquí, a veces hay que darle al cuerpo un extra para que el metabolismo no se quede dormido y siga funcionando.
(8 comments)
30 May 2021
Bieeeeennnn!!! Por fin veo el 8, continuamos bajando 😊
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89.4 kg
7.3 kg
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Losing 2.5 kg a Week
28 May 2021
Buenos días.
Creo que mi cuerpo se ha estancado. Tengo impuesto por un mi misma un límite de calorías diarias de 1200, pero nunca llego, me quedo en 700-800. Sé que es demasiado poco pero no tomo hidratos, ni fruta, y solo un poco de la verdura que puedo al mediodía, así es difícil subir de calorías. Aunque no paso hambre, creo que mi cuerpo se ha estancado 😕.
Leo vuestras opiniones al respecto. Que tengáis buen inicio de finde.
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90.1 kg
6.6 kg
10.1 kg
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(4 comments)
Losing 0.3 kg a Week
21 May 2021
Vuelvo a subir, no hay forma de cambiar la decena. Este finde a hacer ejercicio con más ganas 💪🏼
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90.4 kg
6.3 kg
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Gaining 0.4 kg a Week
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