Register
|
Sign In
South Africa
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
lunalunera2
Journal
lunalunera2's Journal
lunalunera2's Profile
|
Weight History
11 to 15 of 113
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
7
...
Next
30 September 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
65.8 kg
10.8 kg
9.8 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.2 kg a Week
29 September 2023
Si vuestro día de pesaros coincide con la regla, lo tomáis como válido? o esperáis a la siguiente medición?
(16 comments)
21 September 2023
Consejos, porfa. La app me dice que no debo pasar de 1300 kcal al día para perder peso. Eso llevo haciendo un par de meses pero el caso es que no pierdo peso. Tengo muy en cuenta aceites para cocinar, aliños de ensalada, etc Osea que no se me escapa nada por ahí. Soy consciente de que lo óptimo sería el ejercicio pero ahora mismo lo tengo difícil porque tengo un bebé de 3 meses y otra de 18 meses y no consigo tiempo libre.
hace unos 5 años adelgace 25 kg comiendo bien (me guiaba de las cal que me decía la app también) y como ejercicio caminaba solo una hora al día. Y fue todo rodado. Me niego a pensar lo que me dicen de que después de los embarazos ya no se puede adelgazar igual porque no le veo la lógica. Y bajar más las kcal me parece inhumano e insano.
Algún consejo?
(15 comments)
08 August 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
67.1 kg
9.5 kg
11.1 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.9 kg a Week
06 August 2023
Daba por hecho que lo más exacto es pesarse en ayunas por la mañana, sin embargo, llevo observando que si me peso ante se cenar peso menos que en ayunas. Y hablo de que a veces es casi un kilo de diferencia. Con que me quedo? y sobre todo, ya por curiosidad, a qué se debe? Yo de todas formas me sigo quedando con el peso en ayunas que supongo que será el más exacto no?
(1 comment)
lunalunera2's Weight History
View Complete History