Register
|
Sign In
South Africa
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
gulya02102006
Journal
gulya02102006's Journal
gulya02102006's Profile
|
Weight History
11 to 15 of 64
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
7
...
Next
15 November 2021
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
62 kg
13 kg
7 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.1 kg a Week
23 June 2021
почти как пол года я питаюсь интуитивно.точнее пытаюсь. и потихоньку все получается.на весах 60-59кг, чему очень рада.хочу полностью уйти от подсчета каллории и начать жить не едои.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
59 kg
16 kg
4 kg
Reasonably Well
Add Comment
steady weight
14 February 2021
изменила цель с 50кг на 55кг. так как поняла что хочу подтянутое тело а не просто худое.занимаюсь уже год в спорт зале и питанием. скинуто не мало кг и болезни ☝️☝️на спорте вес уже не показатель так как наращиваются мышцы, теперь ориентируюсь на обьемы.вес хоть и не до точки цели,но объемы уходят.проблемная зона это живот.который пытаюсь до максимума убрать а дальше хирургия. к сожалению только такои путь- так как полюбила себя только после 3родов.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
59 kg
16 kg
4 kg
Reasonably Well
(8 comments)
Losing 0.3 kg a Week
12 February 2021
передвинула спор зал на после обеда,соответственно перекуса нет.кушать нехочется вообще.💁 из за того прием пищи всего 3 раза.с понедельника подъем с 7 утра, в веду перекус.
Add Comment
05 February 2021
ужин на 300кк
Add Comment
gulya02102006's Weight History
View Complete History