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Weight History
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14 February 2019
No se como dejar de bajar. Me cuesta horrores llegar a las 2000 calorías de mantenimiento que requiero, mi promedio diario ronda las 1250, algún consejo? 🙏🏼
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
50.9 kg
3.1 kg
0 kg
Reasonably Well
(4 comments)
Losing 0.2 kg a Week
13 February 2019
Falsos canelones de clara de huevo rellenos con Finlandia balance, champi y pollo. Una feta de jamón crudo sin grasa de gustito. Buenas noches!!!!!
(5 comments)
11 February 2019
Mi primer wok de pollo y vegetales 😂😍
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07 February 2019
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
51.1 kg
2.9 kg
0 kg
Reasonably Well
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Losing 0.1 kg a Week
04 February 2019
ALFAJOR! 105 calorías, 8 gramos de proteína, casi 4 de carbo y 6 de grasa. Si a alguien le interesa:
1 clara de huevo grande
5 gramos de cacao amargo en polvo
15 gramos de harina de avena
Stevia a gusto (3 sobres use)
Vainilla
(10 comments)
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