Register | Sign In

FatSecret

South Africa

- Search:
- Foods
- Recipes
- Fitness
- Members

Wim uit Delft's Journal

Wim uit Delft's Profile | Weight History

11 to 15 of 41

Page: Previous 1 2 3 4 5 6 7 ... Next

29 October 2017

Een grote mond is niet zo erg
maar je moet hem niet
de hele dag vullen.

Weight:	Lost so far:	Still to go:	Diet followed:
84.5 kg	22.5 kg	0 kg	Reasonably Well

(1 comment) Losing 0.5 kg a Week

22 October 2017

Het is al weer acht maanden
geleden dat ik met afvallen
was begonnen.
Ik woog 107 kg en had me
voorgenomen om naar de
85 kg te gaan.
Ik wou dat doen door gezonder
en minder te gaan eten.
En dat met een gemiddelde
van 1800 calorieën per dag.
Tussendoortjes heb ik niet
of nauwelijks gedaan.
En koolhydraten, vetten,vezels en
al die andere getallen heb ik
me niet bezig gehouden.
En het is me gelukt, vandaag
staat de weegschaal op 85
En dit alles zonder te sporten
want daar ben ik geen
liefhebber van. (wel kijken)
Dit is niet het einde maar het begin
van een betere manier van leven.

Weight:	Lost so far:	Still to go:	Diet followed:
85 kg	22 kg	0 kg	Reasonably Well

(11 comments) Losing 0.5 kg a Week

15 October 2017

Het is net of je een lange
treinreis maakt.
Je passeert een hoop stations
maar de laatste halte
is het uiteindelijke doel.
Nu ben ik op de weegschaal
ook een hoop getalletjes
gepasseerd en mijn doel
begint ook al een beetje
in zicht te komen.
Misschien zoek ik nog
een volgende halte op.

Weight:	Lost so far:	Still to go:	Diet followed:
85.5 kg	21.5 kg	0.5 kg	Reasonably Well

(2 comments) Losing 0.5 kg a Week

08 October 2017

Afvallen is
70% voeding en 30% sporten.
Je kunt afvallen door gezond
te eten en niet te sporten,
maar je kunt (haast) niet afvallen
door ongezond te eten
en veel te sporten.

Weight:	Lost so far:	Still to go:	Diet followed:
86 kg	21 kg	1 kg	Reasonably Well

Add Comment Losing 0.5 kg a Week

01 October 2017

Ja, dit zijn getallen waar ik
vrolijk van word.

Weight:	Lost so far:	Still to go:	Diet followed:
86.5 kg	20.5 kg	1.5 kg	Reasonably Well

Add Comment Losing 0.5 kg a Week

Wim uit Delft's Weight History

View Complete History

Get the app

Brand List Contact Us

Find people | Terms and Conditions | Privacy Policy | Report Abuse

© 2024 FatSecret. All rights reserved.