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01 January 2018
Feliz 2018!
Só digo uma coisa:
(1 comment)
27 December 2017
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
71.5 kg
28.1 kg
3.5 kg
Reasonably Well
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steady weight
13 December 2017
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
71.5 kg
28.1 kg
3.5 kg
Reasonably Well
(2 comments)
Gaining 0.7 kg a Week
03 December 2017
Muito feliz por ter superado a lasanha, arroz de forno, batata gratinada, doce de leite talhado, pudim, bolo de brigadeiro e refrigerante. Segui firme meu compromisso em ter uma dieta limpa até a ceia de natal.
Aparentemente o meu emagrecimento já se naturalizou na família por que ninguém tocou no assunto dieta. Quero que todos me vejam como uma pessoa normal. Isso pra mim foi algo muito recompensador.
(6 comments)
29 November 2017
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
70 kg
29.6 kg
2 kg
Reasonably Well
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Gaining 0.2 kg a Week
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