Register
|
Sign In
South Africa
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
OsmanErkmen
Journal
OsmanErkmen's Journal
OsmanErkmen's Profile
|
Weight History
11 to 15 of 33
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
7
Next
16 May 2024
Gidişat fena değil gibi ☺️
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
81.3 kg
0 kg
0 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.6 kg a Week
15 May 2024
Pirinç patlağı üzerine pirinç unu ve bitter çikolata ile sos yaptım 😂 ekmek arası ekmek gibi bir şey oldu ama güzel oldu 😂
(6 comments)
15 May 2024
1.5 yıl ara verdikten sonra 1 ayda ancak bu kadar toparlayabildim. Soldaki foto 68kg yaş 30, sağdaki foto güncel 81 kg yaş 36.
(28 comments)
13 May 2024
Eldeki bütün imkanları degerlendirmek lazım 😁 az maliyetle çok ağırlık 👍😁
(9 comments)
12 May 2024
Yüksek protein diyor ama 100 Gr da 4.5 Gr protein varmış nesi yüksek 😂 Paket 140 Gr. Yaban mersinliymiş bunu pek sevemedim 🤔
(3 comments)
OsmanErkmen's Weight History
View Complete History