Register
|
Sign In
South Africa
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Nindaoktfn
Journal
Nindaoktfn's Journal
Nindaoktfn's Profile
|
Weight History
11 to 15 of 25
Page:
Previous
1
2
3
4
5
Next
24 November 2020
dua hari makan apa aja karena lagi sakit. yuk semangat yuu semoga cepet sembuh:)
(4 comments)
21 November 2020
baru keluar, mau jalan santai ajaa muterin jembatan
(19 comments)
20 November 2020
malem temen2, aku mau cerita yaa.. jadi gini, BMR ku 1300an lebih, nah di apk aku 1700 kadang aku cut buat bumbu2 yg gamasuk gitu(soalnya aku masih makan, makanan rumahan, jadi 1600-1650.. nah hari ini baru masuk 1200an kalori, sedangkan perut aku lagi mual banget, mood tibatiba gajelas. itu gimana yaa baiknya.. minta sarannya dundd:((
(2 comments)
20 November 2020
selamat makan siang:)
Add Comment
20 November 2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
59.5 kg
2.5 kg
6.5 kg
Reasonably Well
Add Comment
steady weight
Nindaoktfn's Weight History
View Complete History