Register
|
Sign In
South Africa
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
곰티에서여우로
Journal
곰티에서여우로's Journal
곰티에서여우로's Profile
|
Weight History
11 to 15 of 52
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
7
...
Next
19 October 2018
쫌만 더 달리면 앞자리 바꿀수 있는데 오늘은 제 생일이에요
오늘 저녁에 남표니하고 지인분들하고 불타는 밤을 보낼 계획이라 소주에 안주에 ㅠ 탄수 폭탄 데이가 예상 되요 ..과연 얼마나 먹을것이며 체중이 얼마나 올라가게 될것인지..제가 술을 참말로 좋아하고 많이 먹는 스탈이라 더 걱정.. 그래도 급찐급빠를 위안삼아 오늘만은 즐기려구요 그래도 되겠죠?
급찐급빠 맞겠죠? ㅠ
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
60.6 kg
11.4 kg
3.6 kg
Reasonably Well
(9 comments)
Losing 2.1 kg a Week
18 October 2018
0.1 내려가기 참 힘겹다 힘겨워
저탄고지 하면서부터 칼로리기입하는게 무의미 해지는듯하다
칼로리 계산 안녕 ...오늘은 닭다리살 버터 튀김
속이 너무 느끼해서 에라모르것따 불닭소스좀 찍어먹었다
갈수록 먹는게 고역이다ㅠ
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
60.9 kg
11.1 kg
3.9 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.7 kg a Week
17 October 2018
아 : 방커, 프로바이오 ,L카르, 비타D,B,오메3, 공복운동
점 :소고기등심 계란2 참치캔 버터에 달달볶아 김치랑,. 토나와
Ca, 종비타C,글루코, 실리마린
오 : 간식,Mg,콜라겐
저 : 애.사 비네거, 들기름,L카르,오메3,Ca,글루코,유산소
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
61 kg
11 kg
4 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 1.4 kg a Week
16 October 2018
더디다... 뒤에 꼬랑지좀 떼자 쫌 !!ㅠ
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
61.2 kg
10.8 kg
4.2 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.7 kg a Week
15 October 2018
꾸역꾸역 only 지방공급 위해 밀어 넣음 ..이번주불금 나으 귀빠진날 광란의 그날을 위하여 좀더 타이트하게
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
61.3 kg
10.7 kg
4.3 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 2.8 kg a Week
곰티에서여우로's Weight History
View Complete History