Register
|
Sign In
South Africa
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Krasnoperova
Journal
Krasnoperova's Journal
Krasnoperova's Profile
|
Weight History
91 to 95 of 157
Page:
Previous
...
15
16
17
18
19
20
21
22
23
...
Next
05 March 2019
Не знаю в чем прикол, но сегодня 3 день, как я не пью противозачаточные. И впервые за неделю весы показали цифру не большую, а меньшую!
05 March 2019
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
97.2 kg
0 kg
29.2 kg
Reasonably Well
Losing 7.7 kg a Week
04 March 2019
Во всяком случае, сдаваться я не собираюсь и буду дальше упорно стараться худеть и в конце концов уже похудеть! Если уж не до 68 кг, то хотя бы сбросить то, что набрала!
04 March 2019
Сколько себя помню, я всегда занималась спортом. Любым. Но за последние 1,5 года я набрала почти 20 кг! И это не от того, что я поела соленого или у меня КД!
04 March 2019
Так, народ. Ввиду участившихся комментариев типа: надо просто считать ккал, может у вас КД, может что-то соленое поели и т.д. Хотелось бы сказать: я всю жизнь живу с этим. Мною было прочитано миллион литературы. Не про диеты. Про здоровье, про организм, про биологию. Я ОТЛИЧНО знаю, как считаются КБЖУ, как они распределяются, во что превращаются в организме и т.д. Я благодарна вам всем за участие, но надоело уже постоянно отвечать на одно и то же.
Вот есть люди, которые обожают сладкое и ничего с этим сделать не могут. Сладкоежки такие. Что касается меня: я не ем сладкое. Ну оооооооочень редко.
Моя проблема в том, что я не так давно справилась с РПП и КП. Проследив свой рацион, я поняла, что в моем питании преобладают жирные продукты. А так же большие порции. Как человек, с подобным расстройством, мне крайне сложно перекроить все координат но. Я вообще считаю, что здоровый подход, это когда плавно!
Krasnoperova's Weight History
View Complete History