Register
|
Sign In
South Africa
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Sheera92
Journal
Sheera92's Journal
Sheera92's Profile
|
Weight History
76 to 80 of 141
Page:
Previous
...
12
13
14
15
16
17
18
19
20
...
Next
07 August 2018
Ну что ж, как выяснилось, самостоятельно я не могу себя контролировать в плане регулярности тренировок, поэтому начинаю занятия с тренером, план питания уже расписали ( постараюсь придерживаться 1600 ккал, БЖУ 115/80/105), посмотрим, что из этого получится.
(8 comments)
01 August 2018
Крик души - я не понимаю как люди постоянно питаются на 600ккал и кричат при этом что им все замечательно живётся... Прошло полдня вынужденного практичес ки голодания перед УЗИ желчного, и я уже готова погрызть стол на работе...
Add Comment
21 May 2018
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
70.5 kg
25.8 kg
0.5 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.1 kg a Week
04 April 2018
На завтрак протеиновый шоколадный кекс и чай с лимоном и медом 385 ккал Б 21 / Ж 10 / У 42. Всем доброе утро и не болейте!
Add Comment
31 March 2018
Перекус на работе) Всю неделю ем киви, на удивление не надоело😁 А какие у вас любимые фрукты?
(8 comments)
Sheera92's Weight History
View Complete History