Register
|
Sign In
South Africa
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
umpeleva84
Journal
umpeleva84's Journal
umpeleva84's Profile
|
Weight History
71 to 75 of 125
Page:
Previous
...
11
12
13
14
15
16
17
18
19
...
Next
25 November 2023
Обед на 637 калл. Филе индейки в яйце, булгур, морковь со сметаной, кефир 1%
Add Comment
25 November 2023
Ура! Наконец-то отвес после недельного топтания на месте. И это при том,что вчера кушала на 2100калл🙈🙂
Даже не верится ☺
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
97.9 kg
2.6 kg
17.9 kg
Reasonably Well
(8 comments)
Losing 0.3 kg a Week
24 November 2023
Add Comment
24 November 2023
Обед на 757 калл. Пытаюсь кушать на хотя бы 2100калл в день, но получаются просто МЕГА огромные порции. Пытаюсь держать жиры на уровне 30% но это невероятно сложно, потому что они везде. Масло и майонез полностью исключены, не понимаю, что со мной не так.
(32 comments)
24 November 2023
Завтрак на 507 калл.
Add Comment
umpeleva84's Weight History
View Complete History