Register
|
Sign In
South Africa
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
GumnikovaNata
Journal
GumnikovaNata's Journal
GumnikovaNata's Profile
|
Weight History
71 to 75 of 162
Page:
Previous
...
11
12
13
14
15
16
17
18
19
...
Next
22 March 2022
Уххх) сдулась после трехдневного зажорства. На целый кило) канеш рада 😁. Но было меньше))) ну прибавила. Вчера мотивировала себя, сегодня тоже буду мотивировать и заниматься . Всем продуктивного дня)
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
54.9 kg
3.8 kg
6.9 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 7.7 kg a Week
21 March 2022
Ужин в 90 ккал - хлебцы с рикотой и огурцом- на сегодня фффсе
Add Comment
21 March 2022
Мой похудительный обед на 300 ккал) всем приятного и продуктивного продолжения дня)
Яичко всмятку, огурчик и рыбка на пару ( не знаю какая)
Add Comment
21 March 2022
Сегодня взвесилась утречком 56 кг: жрала как не в себя три дня- Пицца, мороженое, колбаска. Не было настроения, кое-что из задуманного не получилось. Я была расстроена. Хотелось и сегодня , но 🤔 беру себя в руки. Опять смотрю на красивые тела. И смотрю на своё тело : весит много, но из-за тренировок стало красивее, рельефнее. А это только начало- значит дальше- лучше!!!
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
56 kg
2.7 kg
8 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.9 kg a Week
21 March 2022
Мой завтрак на 335 ккал. Должна была получится сырная лепешка, но что-то пошло не так 😅. Я набрала - жрала- не было настроения. Это было три дня подряд. Теперь я опять в пути: поднимаю голову и иду!
Add Comment
GumnikovaNata's Weight History
View Complete History