Register
|
Sign In
South Africa
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
ХельгаСоболь
Journal
ХельгаСоболь's Journal
ХельгаСоболь's Profile
|
Weight History
71 to 75 of 92
Page:
Previous
...
11
12
13
14
15
16
17
18
19
Next
07 June 2022
Сегодня я козинаки подсолнечные))) доброе утро!
Мы погнали в Детский сад, а потом будет первое взвешивание и первые замеры за 19 дней) стремно капец) но легкость в теле точно чувствую!
Add Comment
04 June 2022
А вот и мой завтрак сегодня: 2 яйца, чесночные стрелки, сыр творожный и хлеб, всего на 307 ккал👍🏻
Настроение по прежнему на дне, мотивация там же... не завешиваюсь, не замеряюсь, пока жду
Это откат после двух недель? Кто сталкивался?
Add Comment
03 June 2022
И вот я воодушевленная своей маленькой победой над собой-считаю калории, стараюсь есть правильно, мне даже нравится! Решила наконец-то победить страх стоматологов и пошла в это, я молодец, скоро второй приём... Надо бы гордиться собой, хвалить себя за маленькие шаги и победы, а в один день ты садишься и кажется, что ничего не имеет смысла, что сегодня такой же обычный день как вчера и как будет завтра. Да и ты обычная, как все, ничего такого выдающегося. А если ещё и подумать о том, что творится в жизни в целом... и вот находишь себя сидящую, опусташенную..
Add Comment
02 June 2022
Отличный день! 😍 Психолога по работе прошла✅ С подругой, которую 7 месяцев не видела, встретились✅❤️
Кстати, сегодня 14 дней моего осознанного питания, я молодец! 👍🏻
Думала пойду сегодня во все тяжкие.. ан-нет, все прилично таки вышло)))
Add Comment
01 June 2022
На обед приготовила овсяноблин с Черри и лёгким сыром-чем не пицца?) и всего лишь 204 ккал👍🏻 А если ещё добавить что-нибудь сыровяленное... мммм🤤🥰
Идею, кстати, взяла на просторах ФС) Буду рада со всеми дружить)
Add Comment
ХельгаСоболь's Weight History
View Complete History