Register
|
Sign In
South Africa
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
alina radzionava
Journal
alina radzionava's Journal
alina radzionava's Profile
|
Weight History
66 to 70 of 148
Page:
Previous
...
10
11
12
13
14
15
16
17
18
...
Next
30 January 2019
съездила в гости к маме на два дня, кажется, по телефону лучше общаться ахахахах
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
63.8 kg
9.2 kg
6.8 kg
Reasonably Well
(1 comment)
Gaining 1.1 kg a Week
30 January 2019
обед: куриная грудка, шампиньоны, йогурт (смешать)
итого: 505 ккал
Add Comment
29 January 2019
максимально ленивый ужин после тренировки
(5 comments)
29 January 2019
блины с творогом на обед (но у меня это завтрак)
Add Comment
27 January 2019
завтрак: жареная грудка и йогурт (+ сыр плавл. Орбита)
итого: миллион (646) ккал из них 93 г белка
еду на тренировку с самого утра 🤪🏋🏻♀️
Add Comment
alina radzionava's Weight History
View Complete History