Register
|
Sign In
South Africa
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Diliya.sit
Journal
Diliya.sit's Journal
Diliya.sit's Profile
|
Weight History
66 to 70 of 114
Page:
Previous
...
10
11
12
13
14
15
16
17
18
...
Next
13 February 2019
посоветуйте приложение шагомер для телефона? а то скачала одно , а оно мне 1000 шагов лёжа на столе насчитало.
Add Comment
13 February 2019
посоветуйте приложение шагомер для телефона? а то скачала одно , а оно мне 1000 шагов лёжа на столе насчитало.
Add Comment
13 February 2019
Add Comment
12 February 2019
ровно месяц, результат -4кг.
питание на 1400-1600 ккал в среднем. бывают дни по 1900ккал. каждый день ем вкусное, сгущенку, блины, йогурты, жареное, алкоголь и тому подобное. Даже подумать не могла,что можно так питаться и худеть при этом. Правда до сих пор сомнения,что вес будет падать дальше.
Пыталась есть на 1300 в начале, тяжеловато, самый комфорт оказался питаться на 1550 ,так и пытаюсь держать.
Для справки
FS насчитал для похудения питаться на 1700
Здоровая Россия- на 1575 для достижения 60кг к середине августа. Ну посмотрим...
(1 comment)
12 February 2019
какую-то фигню намешала))) но ниче ,съедобно)
(1 comment)
Diliya.sit's Weight History
View Complete History