Register
|
Sign In
South Africa
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
dasha_im
Journal
dasha_im's Journal
dasha_im's Profile
|
Weight History
61 to 65 of 65
Page:
Previous
...
9
10
11
12
13
29 September 2018
Пока что вес упорно стоит🤷🏼♀️Я занимаюсь с тренером - 3 раза в неделю🤪Тренировки зверские..ели потом дохожу домой😂
Стараюсь двигаться до 8 тыс. шагов и на выходных катаюсь на велике🙂 но активно худею последние две недели..до этого была офисная жизнь и очень неразборчивое питание. Я не ем мясо,только рыбу..поэтому от некоторых вредностей отказаться очень просто..
Чем грешу?🤔Наверное жирами..авокадо,рыба и орехи..я для себе сделала прям открытие,что в жменьке орехов так много жиров и калорий..раньше их ела почти не ограниченно с кофе как перекус😬Стараюсь питаться на 1400-1600ккал..
29 September 2018
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
66.7 kg
7.3 kg
4.7 kg
Reasonably Well
Losing 0.7 kg a Week
28 September 2018
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
66.8 kg
7.2 kg
4.8 kg
Reasonably Well
Losing 16.8 kg a Week
25 September 2018
Я Даша,мне 26..и я хочу похудеть на минимум 12 кг. За последнее время набрала 7 кг,а остальные за последних 2 года.
25 September 2018
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
74 kg
0 kg
12 kg
Reasonably Well
dasha_im's Weight History
View Complete History