Register
|
Sign In
South Africa
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
fat2fit1984
Journal
fat2fit1984's Journal
fat2fit1984's Profile
|
Weight History
56 to 60 of 65
Page:
Previous
...
8
9
10
11
12
13
Next
27 April 2024
(1 comment)
26 April 2024
Serpme Van kahvaltısında ketoyu bozmamak 😂
Tahin, haşhaş ezmesi ve haşlanmış yumurtayı unutmuşum.
Toplam 18g net carb, bugün için 10g hakkım kaldı 😅
705kcal
Add Comment
24 April 2024
Yemek yapamayacak kadar aç ve yorgunum 😭
Yaşasın önceden yıkanmış yeşillik.
Salatada altta bolca turp, kıvırcık ve roka var.
Konserve yememeye çalışıyorum ama ton ve uskumru için haftada 1-2 istisna yapıyorum. Belki bir de sardalya 😅
Bugün 25g karb
(2 comments)
23 April 2024
Add Comment
22 April 2024
O kadar hızlı kilo verilmez, sudur o su 😅
16 saat açlık sonrası kahvaltı
2 yumurtadan zeytinyağ-tereyağlı omlet, 1 kibrit kutusu tulum peyniriyle ahsjjadjdjks
Yarım domates
Yarım avokado
10 zeytin
3 tam ceviz
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
85.5 kg
1.5 kg
13.5 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 2.9 kg a Week
fat2fit1984's Weight History
View Complete History