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04 October 2019
Atingi minha meta, mas “Não vamos colocar meta. Vamos deixar a meta aberta, mas, quando atingirmos a meta, vamos dobrar a meta” 😂😂 (agora é recuperar os músculos perdidos porque com certeza perdi 😣)
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
53 kg
2 kg
0 kg
Reasonably Well
(2 comments)
Losing 0.7 kg a Week
30 September 2019
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
53.4 kg
1.6 kg
0.4 kg
Reasonably Well
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steady weight
15 September 2019
Quando a depressão piora e todos se afastam a gente é obrigada a se reinventar para seguir em frente... hoje foi preparar um lanche caprichado para me forçar a comer rsrs Bubble Tea de hibisco com pão integral, 40 min de zumba e um bom banho ajudaram ^^
(11 comments)
10 September 2019
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
53.4 kg
1.6 kg
0.4 kg
Reasonably Well
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Losing 0.1 kg a Week
08 September 2019
Meu bolo de beterraba virou um pudim, mas a cobertura sem lactose ficou tão brilhante e gostosa (70 % cacau) rsrs no fim, deu certo :D
(7 comments)
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