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31 October 2022
2022. 10. 31.(월)
물1.8리터.
오늘 점심은 뷔페! 역시 뷔페는 많이 먹게 되는군요~
그리고 포케를 처음 시켜먹어봤는데 맛있었어요!!
다음엔 생연어포케 시켜봐야지.
사장님이 부르르라는 캔음료 서비스로 주셨는데
제로사이다군요! 나중에 맛만 봐봐야겠습니다!
(2 comments)
28 October 2022
2022. 10. 28.(금)
오늘 대학병원 다녀왔는데 의사쌤이 웨이트 운동하는 것을
비추천 하신다고 하시네여..ㅎㅎ
저는 아직 원하는 바디, 몸무게가 있고
웨이트를 계속 하고 싶은데,,,
여러분이라면 어찌하시겠습니까,,,ㅎㅎㅎ 😭😭😭
이걸 또 트쌤한테 말해야돼 말아야돼,,,🥲
(21 comments)
26 October 2022
2022. 10. 26.(수)
어제 분명 올린줄 알았는데 없어서 기억력이 아주 꽝이구나 했는데
어제 식단을 오늘거에 올려서 수정하면서
피드가 아예 삭제됐나봐요😭
오늘 외부출장 나갔습니다.
거기서 숲 체험 했는데
최근 저한테 나무에 대해 생각할 시간이 자의든 타의든 생겼는데
운명인가싶은 요즘이에요😆
저녁은 회식으로 일찍 올려봅니다.
다들 오늘 하루도 고생 많으셨어요🙏🏻
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24 October 2022
2022. 10. 24.(월)
역시 몸은 정직하네요..
왜케 과자 먹고싶지, 혹시 하면서 날짜 체크하니.. :)
카페인 섭취를 잘 안하는데 커피로 입막음 했던 어제입니다.
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23 October 2022
2022. 10. 23.(일)
아점 먹을 때 사진 찍었다 생각했는데 없네요.
블랙 글레이즈드 라뗀가 뭐시기.. 달달하면서 맛있고요🥰
강진 가서 가을을 듬뿍 느끼고 온 하루입니다!
날씨까지 좋으니 안 좋을수 없던 하루였어요!
갈대밭이 꽤 커서 2시간 정도 슬슬 걸었네요.
오는 길에 나주곰탕도 먹고..
곰탕하면 많이 가는 식당 대신 그 옆 다른 곳으로 가는데
여전히 맛있어서 기분 좋았던 하루입니다.😆
출출할땐 뿌셔뿌셔를…🤣🤣🤣
(11 comments)
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