Register
|
Sign In
South Africa
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
selimeırmak
Journal
selimeırmak's Journal
selimeırmak's Profile
|
Weight History
51 to 55 of 116
Page:
Previous
...
7
8
9
10
11
12
13
14
15
...
Next
27 May 2021
Chole'nin 14 günlük shred programını bu akşam bitirdim. O da beni bitirdi. Bir miktar karın kası ve şekillenmiş bir bel armağan etti bana. Yaklaşık 5 cm de incelme var. Yeni programlara bakalım. Öneriniz var mı?
(3 comments)
27 May 2021
Yaklaşık 14 saattir şu anı bekliyorum;)
Add Comment
26 May 2021
egzersiz sonrası ;)
Add Comment
25 May 2021
Bugün doğum günüm olmasına rağmen diyetimi esnetmedim. Canım kendim. Ucundan da olsa 65 görmeyi hedeflemiştim bu sabah ucundan gördüm. Hedefe ulaşıldı. Sıra yeni hedeflerde. Uzun vadede seneye doğum günüme 56 kg olarak girmeyi ve pasta yiyebilmeyi hedefliyorum😋
(2 comments)
25 May 2021
Günadın. Köz patlıcan yatağında çılbır ile peynirler:))
Add Comment
selimeırmak's Weight History
View Complete History