Register
|
Sign In
South Africa
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
lily56kg
Journal
lily56kg's Journal
lily56kg's Profile
|
Weight History
51 to 55 of 100
Page:
Previous
...
7
8
9
10
11
12
13
14
15
...
Next
20 April 2022
Плотный завтрак в 11 часов (открыла пищевое окно после 18 часов голодания). Нет стресса, как будто всю жизнь так и питалась. Привес в 100 г хотя я вчера активно тренила. Но я знаю причину- это приём креатина, он задерживает воду. Думаю следующий замер имеет смысл делать не раньше выходных. Объёмы тают, джинсы висят. На трене чувствовала некоторую слабость в мышцах.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
60.3 kg
3.7 kg
2.3 kg
Reasonably Well
Add Comment
steady weight
20 April 2022
Add Comment
19 April 2022
Вес прежний 60.3, нет желания срываться, плотно позавтракала после 17.5 ч пищевого воздержания
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
60.3 kg
3.7 kg
2.3 kg
Reasonably Well
Add Comment
steady weight
19 April 2022
Add Comment
18 April 2022
17 часов голодания (19-12).
На весах 60.3
Add Comment
lily56kg's Weight History
View Complete History