Register
|
Sign In
South Africa
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
anastas.sevast
Journal
anastas.sevast's Journal
anastas.sevast's Profile
|
Weight History
51 to 55 of 155
Page:
Previous
...
7
8
9
10
11
12
13
14
15
...
Next
02 April 2022
Так как прошло уже больше года с начала моего пути, появилась возможность делать коллажи хоть каждый месяц😄 (а то и чаще..🤫)
Год разницы
29.03.2021 - 02.04.2022
~78.4кг - 58.2кг
Размер одежды на фотографиях
XL - S
(35 comments)
02 April 2022
Диапазон веса за неделю: 58.1-58.8, на один день залило 59.4
Приболела, почти вся неделя без тренировок😓
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
58.2 kg
22.8 kg
3.2 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.1 kg a Week
26 March 2022
Итоги за 1 год 1 месяц
Общий итог -22.9 кг
За месяц -1.2 кг
грудь - 85 (-1)
под грудью - 75 (-1)
талия - 66 (-1)
низ живота (самое выпирающее) - 79 (-2)
обхват бёдер - 92 (-2)
обхват бедра - 54 (-1)
рука - 28 (-0.5)
Вес держался весь месяц, а объемы хорошо ушли 😋 Все ждала запланированный отвес, наконец-то произошёл сегодня)
Диапазон веса за неделю: 58.1-59.5
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
58.1 kg
22.9 kg
3.1 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 1.1 kg a Week
19 March 2022
Диапазон веса за неделю: 58.9-59.6
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
59.2 kg
21.8 kg
4.2 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.2 kg a Week
12 March 2022
Взвесилась уже после завтрака. Диапазон веса за неделю: 59.2-60.0. КД
Уже сложно становится определить - я все ещё худею или вышла на поддержку 😄🙈
За последние полгода вес начал снижаться одним скачком раз в 1.5-2 месяца, обратно потом не возвращается больше. Вот и жду следующего «падения»)
Но удерживать вес 59кг гораздо приятнее, чем 70-80кг😄 поэтому я совсем уже и не огорчаюсь такому медленному снижению веса))
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
59.4 kg
21.6 kg
4.4 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.2 kg a Week
anastas.sevast's Weight History
View Complete History