Register
|
Sign In
South Africa
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Юрій Кулаковський
Journal
Юрій Кулаковський's Journal
Юрій Кулаковський's Profile
|
Weight History
51 to 55 of 160
Page:
Previous
...
7
8
9
10
11
12
13
14
15
...
Next
24 July 2024
Обід 1150ккал (11:00)
Б-18 Ж-34 В-48
гречка-160гр.(суха вага)
свинина тушкована-150гр.
олія олівкова-10гр.
гірциця-3гр.
огірок/помідор-100гр.
бурячок-50гр.
кабачок по корєйскі-50гр.
капуста квашена-30гр.
пряник-25гр.
Add Comment
24 July 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
70.1 kg
0 kg
0 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.2 kg a Week
23 July 2024
Вечеря 920 ккал (15:00)
Б-24 Ж-26 В-50
каша перлова-165гр.(суха вага)
олія олівкова-10гр.
грудка куряча-150гр.
помідор-100гр.
капуста квашена-30гр.
гірциця-3гр.
Add Comment
21 July 2024
Провів невелике дослідження
тривалістю 10 днів з 1 по 10 Червня.
Мета дослідження: дізнатися чи зможу набирать вагу на двох разовому харчуванні.
Калорійність та щільність їжи буди такими ж як і на 3 разовому харчуванні: 3100 ккал
щільність 1гр/1-1,15 ккал
Add Comment
21 July 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
70 kg
0 kg
0 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 1.2 kg a Week
Юрій Кулаковський's Weight History
View Complete History