Register
|
Sign In
South Africa
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Калерия_2002
Journal
Калерия_2002's Journal
Калерия_2002's Profile
|
Weight History
51 to 55 of 62
Page:
Previous
...
7
8
9
10
11
12
13
Next
18 August 2022
Пока не сделаю свой телефон , особо красивых фото не будет.Почему-то через телефон записи не сохраняются. Начала силовые тренировки впервые за пол года. Первая 16.08 сегодня будет вторая( упор на ягодицы) , занимаюсь по чек-листу от Насти Шардаковой. Подкачаю свою дряблую попку и выложу до и после :D
Add Comment
09 August 2022
На завтрак были макароны по-флотски, на обед и ужин, и перед тренировкой - домашние роллы с соевым соусом(лист нори,крабовая палочка,огурец,творожный сыр) питание по голоду. Вода около литра и кружка сладкого кофе. Третий день бега, отличное приложение <<Начни бегать>> с интервальными нагрузками помогает постепенно наращивать темп,легко бегать даже мне (хотя ненавидела это дело в школьное время).
(2 comments)
08 August 2022
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
69.8 kg
22.3 kg
2.8 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.1 kg a Week
02 August 2022
У одной меня основная часть фотографий в ленте просто не грузится или наполовину?
(1 comment)
18 July 2022
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
70 kg
22.1 kg
3 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.6 kg a Week
Калерия_2002's Weight History
View Complete History