Register
|
Sign In
South Africa
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
vk174vk174
Journal
vk174vk174's Journal
vk174vk174's Profile
|
Weight History
6 to 10 of 10
Page:
Previous
1
2
16 January 2020
Огромное количество калорий даёт о себе знать. +2 кг за неделю. Пока берут сомнения за качество набранных кг..но результат есть результат) Надо фиксировать и идти дальше!
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
67 kg
8 kg
7 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 4.7 kg a Week
15 January 2020
Подскажите, как вы наедаете 3500 ккал за день? Вопрос тем кто набирает массу) ну не лезет же такое количество еды в организм! Может быть приложение не правильно рассчитывает РСК? Пишите в комментариях
(4 comments)
13 January 2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
65 kg
10 kg
5 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 35 kg a Week
11 January 2020
Всем привет из сурового Челябинска)
Сначала похудел на 7 килограмм🤘
Теперь цель набрать 10 кг. мышечной массы к лету 2020 года🏋️♂️💪🎯
Подписывайтесь)
Add Comment
11 January 2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
75 kg
0 kg
15 kg
Reasonably Well
Add Comment
vk174vk174's Weight History
View Complete History